Aloita tästä – ilmainen konsultaatio
Oletko viime aikoina kaivannut muutosta, mutta et ole ihan varma, mistä kannattaisi aloittaa?
- Ehkä ruokavaliosta?
- Tai treenaamisesta?
- Jaksamisesta arjen keskellä?
Et ole yksin! Katsotaan yhdessä, mikä olisi juuri sinulle sopivin tapa päästä alkuun.
Ilmainen konsultaatio valmentajan tai fysioterapeutin kanssa
Tervetuloa ilmaiseen konsultaatioon!
Konsultaation tarkoituksena on auttaa sinua löytämään sopivia tapoja tukea terveyttäsi, hyvinvointiasi ja suorituskykyäsi. Käyt yhdessä liikunnan tai fysioterapian ammattilaisen kanssa läpi nykytilanteesi, toiveesi ja tavoitteesi. Näiden pohjalta ammattilaisemme suosittelee sinulle sopivinta vaihtoehtoa.
Konsultaatio sopii loistavasti sekä aloittelijalle, että kokeneemmalle treenaajalle. Jos sinulla on tuki- ja liikuntaelimistön vaiva, kuten esimerkiksi harjoittelua tai arkea haittaavaa kipua, kannattaa konsultaatio varata fysioterapeutille.
Konsultaatio sisältää
- 30 minuutin henkilökohtaisen tapaamisen ammattilaisemme kanssa
- + halutessasi ilmainen kehonkoostumusmittaus (arvo 30 €)
Sinä saat
- Ammattilaisen suositukset jatkoa varten
- Kehonkoostumusmittauksen tulokset
Varaa konsultaatio tästä
Ilmaiset konsultaatiot ovat saatavilla Helsingissä Punavuoren toimipisteellämme.
- Valitse ensin toimipisteeksi Punavuori.
- Voit sen jälkeen valita joko Personal Trainingin tai Fysiovalmennuksen, löydät kummankin vaihtoehdon alta ilmaisen konsultaation varauksen.
Personal Trainerin konsultaatio on paras vaihtoehto silloin, kun kaipaat apua erityisesti liikunnan, ravitsemuksen tai palautumisen näkökulmista. Fysiovalmennuksen konsultaatio taas on mainio valinta, kun tuki- ja liikuntaelimistön kipu haittaa arkea ja harrastamista tai fyysisen harjoittelun tueksi tarvitaan fysioterapeuttista osaamista.
Ilmainen konsultaatio on keskustelutuokio, joka ei sido sinua mihinkään. Jos haluat, voit ottaa sisäliikuntavarusteet mukaan ja jäädä maksuttomalle kokeilutreenille kuntosalillemme konsultaation päätteeksi. Lämpimästi tervetuloa!