Fysioterapiapalvelut Helsingin keskustassa
Fysioterapia on liikkumisen ja toimintakyvyn tutkimiseen ja hoitoon keskittyvä hyvinvointia edistävä hoitoala. Se voi kohdentua jonkin sairauden, synnynnäisen vamman, tapaturman tai iän myötä aiheutuvan alentuneen toimintakyvyn edistämiseen. Fysioterapeutti selvittää tuki- ja liikuntaelinvaivoja ja niiden syitä sekä auttaa pääsemään niistä aiheutuvista kivuista eroon. Fysioterapia perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja on viime aikoina ottanut isoja harppauksia kohti aktiivista kuntouttavaa tapaa lähestyä asiakkaan tilannetta.
Fysioterapiaan voit tulla myös ilman lääkärin lähetettä. Meille voit tulla fysioterapeutin ja OMT-fysioterapeutin vastaanotolle joko lääkärin lähetteellä tai ilman lähetettä. Sinulla on oikeus pyytää lähete paperisena, jolloin voit itse hakeutua fysioterapeutille sinulle parhaiten sopivalle toimijalle. Lähete ei koskaan velvoita sinua käyttämään tietyn lääkäriketjun tai muun toimijan palveluja.
Fysioterapia – Mitä fysioterapeutin vastaanotolla tehdään?
Tavallisimpia käytettäviä arviointimenetelmiä ovat havainnointi, haastattelu, manuaalinen tutkiminen, mahdolliset lomakekyselyt sekä erilaiset testaukset ja mittaukset. Alkukartoituksen perusteella tehdään fysioterapiasuunnitelma. Ohjaus ja neuvonta, terapeuttinen harjoittelu, manuaalinen käsittely ja fysikaaliset hoidot ovat osa fysioterapiassa käytettäviä menetelmiä. Fysioterapeutti arvioi myös apuvälinetarvetta ja ohjaa niiden käytössä. Usein fysioterapeutin vastaanotolta lähdetään kuntoutussuunnitelmalla, johon sisältyy asiakkaan kanssa tilanteen läpikäyminen ja mahdollinen oireiden aiheuttaja, kotihoito-ohjeet, johon sisältyy usein erilaisia harjoitteita sekä jatkosuunnitelma, miten hoito etenee. Fysioterapeuttimme pystyvät hoitamaan laaja-alaisesti tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia.
Suosittelemme varaamaan ensimmäisen käynnin pituudeksi vähintään 60min hoitoajan, jotta aikaa on riittävästi tilanteen kartoitukseen.
Fysioterapeutin vastaanotolle kannattaa varata aika jos kärsit esimerkiksi:
- Niska- ja selkäkivuista
- Olkapää-, polvi-, lonkka- tai nilkkakivuista
- Lihas- tai jännevammoista
- Liikerajoitteista
- Huimausoireista tai päänsärystä
Fysioterapeutin vastaanotolle tullaan myös erilaisten leikkausten jälkitilojen ja kuntoutuksen osalta. Käytännössä lähes kaikki tuki- ja liikuntaelimistöön vaikuttavat ongelmat ovat fysioterapeutin käsialaa. Jos et ole aivan varma siitä onko vaivasi sellainen, johon kannattaa varata aika fysioterapeutille voit aina olla meihin yhteydessä ja kysyä hoidon sopivuudesta tilanteeseesi!
Hoidamme esimerkiksi seuraavanlaisia ongelmia:
- Akuuttien lihas- ja jännevammojen kuntoutus
- Ylirasituksesta johtuvien lihas- ja jännevammojen kuntoutus
- Nivelsidevammojen hoito
- Liikkeenhallinnan tutkiminen ja kuntoutus
- Tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien kuntoutus
- Urheilufysioterapia
Fysioterapia suunnitellaan yhdessä asiakkaan kanssa ja hänen tarpeensa ja toiveensa huomioiden. Riittävän ajoissa aloitettu hoito ennaltaehkäisee oireiden pitkittymistä ja vähentää jo olemassa olevien oireiden haittavaikutuksia. Kuntoutujan omalla aktiivisuudella on tärkeä rooli fysioterapiassa. Fysioterapia sopii hyvin myös vaivojen ennaltaehkäisyyn.
Älä epäröi ottaa yhteyttä
Punavuoren toimipisteeltä löydät fysioterapeuttimme Heinin, Heikin, Patrikin, Annan ja Marjutin! Punavuoren toimipisteen löydät osoitteesta Bulevardi 54 sisäpihalta. Fysioterapeuteiltamme löytyy paljon kokemusta urheilijoiden ja aktiiviliikkujien fysioterapiasta, mutta myös ikääntyneiden ja neurologisista oireista kärsivien henkilöiden fysioterapiasta. Tutustu fysioterapeutteihimme tarkemmin Henkilökunta-sivulta!
Suosittelemme varaamaan ensimmäisen käynnin pituudeksi vähintään 60min hoitoajan, jotta aikaa on riittävästi tilanteen kartoitukseen.
Kampin, Töölön ja Punavuoren toimipistelle voit varata aikoja fysioterapiaan Joonakselle (Fysioterapeutti YAMK). Joonaksen erikoisosaamista on alaraajojen ja lantionalueen sekä selän ongelmien fysioterapia ja urheilufysioterapia. Kampin sekä Punavuoren tiloista löytyy myös kuntosali, jossa on kuntouttamiseen suunnitellut tilat!
fysioterapeutit
