Terveyspalvelut Tutustu terveyspalveluihin!

Liikuntapalvelut Lue lisää liikuntapalveluista!

Palvelut yrityksille Työelämäpalvelumme löydät täältä!

Ideal Health – huippulaadukkaat terveys- ja liikuntapalvelut Helsingin sydämessä

Missiomme on auttaa sinua kohti terveellisempää elämää.

Löydät meiltä monipuoliset terveys- ja liikuntapalvelut alamme huippuammattilaisten tarjoamana. Moniammatillinen tiimimme koostuu fysioterapian, osteopatian, hieronnan, liikunnan ja valmennuksen kokeneista osaajista, jotka ovat täällä sinua varten.

Meille tärkeintä on laadukas asiakaskokemus – onnistumisemme mitataan asiakastyytyväisyydessä. Tervetuloa Ideal Healthille!

Lue lisää meistä

Haluaisitko kysyä neuvoa aloittamiseen ammattilaiselta? Varaa ilmainen konsultaatio valmentajan tai fysioterapeutin kanssa! Varaa konsultaatio!
FULL HEALTH CHECK UP – Kartoita lähtötasosi Lue lisää!

Ajankohtaista

Kamppailulajien oheisharjoittelu: ehkäise vammat ja nauti lajiharjoittelusta

Kovaa sparratessa sattuu ja tapahtuu… onneksi monet vammat ovat kuitenkin ennaltaehkäistävissä fiksulla oheisharjoittelulla. Oheisharjoittelun tavoitteena…

Lue lisää

IdealFysio ja Stadifit yhdistyivät – olemme nyt Ideal Health!

Meillä on sinulle hienoja uutisia! Stadifit ja Idealfysio yhdistyivät maaliskuussa 2023 ja vuosi yhdistymisen jälkeen…

Lue lisää

Toimipisteemme

Kamppi

Lapinlahdenkatu 8, 00180, Helsinki

Yhteystiedot

Töölö

Pohjoinen Hesperiankatu 11, 00260, Helsinki

Yhteystiedot

Punavuori

Bulevardi 54, 00120 Helsinki

Yhteystiedot

Yhteistyökumppanimme

    
 
 
        
   Hannah Olin 
 19 Huhtikuu 2023
 
 
  
  
 
       
   Heli Korhonen 
 6 Tammikuu 2022
 
 
  Essi on erittäin ammattitaitoinen! Muutama käynti purentalihas hieronnassa sekä saamieni kotiohjeiden teko sai ihmeitä aikaan! Yöpurennasta aiheutuvien pääkipujen määrä pienentynyt huomattavasti. Iso suositus!
  
 
       
   Jenna Valtanen 
 23 Heinäkuu 2021
 
 
  
  
 
       
   Maria Grahn 
 22 Heinäkuu 2021
 
 
  🤗
  
 
       
   Emma Laine 
 4 Heinäkuu 2021
 
 
  
  
 
       
   Milja Ranta 
 13 Huhtikuu 2021
 
 
  
  
 
       
   jeni eerikkilä (Jeni) 
 28 Maaliskuu 2021
 
 
  Amazing experience! Excellent knowledge of body and muscles.  I told where the pain/problem was and Henri knew very well how to locate that.
  
 
       
   Tuomas Huovinen 
 7 Lokakuu 2020
 
 
  Erittäin taitava henkilökunta ja aina hyvää palvelua.
  
 
       
   Nea Kuusisto 
 10 Elokuu 2020
 
 
  
  
 
       
   Marianne Kouhia 
 8 Heinäkuu 2020

Pikalinkit

Terveyspalvelut

Liikuntapalvelut

Palvelut yrityksille

Yrityksestä

Meille töihin

Yhteystiedot

Löydät meidät Instagramista

idealhealth.fi

Yesterday some synchro pull ups and almost synchro you go I go finisher 😎

#idealhealth#yougoigo#workout#teamworkout#smallgrouptraining#gymhelsinki

Open

idealhealth.fi

Running is one of the easiest work out to do when travelling:

🏃🏽‍♀️‍➡️ You don’t need too much stuff to pack
🏃🏽‍♂️‍➡️ You can see new places while running
🏃🏼‍♀️‍➡️ You get fresh air ofc

Greetings from Anni 🫶🏽

P.s. Nowadays sneakers are are easy to style even with dresses so not too many shoes with you!

#travelling#workout#workoutswhiletravelling#running#runningshoes#run

Open

idealhealth.fi

Millaisia meidän Mama-asiakkaat ovat? 😍

#idealhealth #punavuori #bulevardi #mamatunnit #äitiysliikunta #liikuntaaäideille #ryhmäliikunta #synnytyksenjälkeinenliikunta #synnytyksenjälkeinenpalautuminen #kuntosali #helsinki #äitivauvajumppa #äitivauvaliikunta

Open

idealhealth.fi

We have a free trial class anyone can join to find out if our small group classes are right for you!

Email us at asiakaspalvelu@idealhealth.fi

Come try it out, meet the coaches and see our facility!

#idealhealth #punavuori #bulevardi #helsinki #kuntosali #fysioterapia

Open

idealhealth.fi

Health & Fitness Day 2024 TOMORROW 20.4.2024💙

On this very special day you can visit our workshops, classes, testing services, consultations and much more FOR FREE!😱

This is what is coming up:
🏃🏻Free Beginner’s Running Workshop
💪Free Istumatyöläisen alaselkä& niska -workshop
📋Free Body composition (Inbody) measurements
💆🏽‍♂️Free Massages
⛹🏼Free Kinvent Force Plate testing
🗒️Free Physio Consultations
🧠Free workshop: The Full Health Approach to Living Healthier Longer
🏋🏼‍♀️Free Strength & Power workshop
😍Free Trial Class
🦶🏼Free Trigger point or mobilization treatments

LAST CALL TO BOOK YOUR FREE SPOT🤩

Link in bio!⬆️

And invite your friends & family along too💙

@idealfysio

Open

idealhealth.fi

🔥Member of the month🔥

Congratulations Mirka!

Mirka is one of our supermamas! Showing consistency and prioritizing is the key to remaining healthy & strong.

You are doing great!
Keep up the great work Mirka!

Open

idealhealth.fi

How we start the classes 🏋🏽‍♀️

✖️How’s everyone
✖️What’s coming up today
✖️Are you ready for that

#stadifit#stadifithelsinki#gymhelsinki#gympunavuori#smallgroupclasses#personaltraining#fysiotherapy#fysio oaching

Open

idealhealth.fi

Mikä ihmeen Kinvent Force Plate -testi?🤔

Hyppytesteissä saat tärkeää tietoa muun muassa siitä, miten kehosi tuottaa räjähtävää voimaa ja kimmoisuutta. Lisäksi testit tunnistavat kehon puolieroja.

Testien avulla urheilijat ja kuntoilijat saavat kattavan kuvan omasta suorituskyvystään. Tulokset voidaan ottaa huomioon harjoittelun ohjelmoinnissa ja niillä voidaan kehittää haluttuja ominaisuuksia.

Hyppytestit sopivat kaikille. Testiin tarvitset mukaan vain sisäliikuntavarustuksen ja -kengät.

Oletko jo valmennus- tai fysioterapia-asiakas? Kysy lisää testauksesta omalta valmentajaltasi😍

Kiinnostaisiko sinua kokeilla testejä? Varaa itsellesi ILMAINEN testi Health & Fitness day -tapahtumasta!
Linkki biossa ⬆️

#kinvent #forceplates #hyppytesti #kimmoisuusharjoittelu #räjähtävävoima #urheilijanoheisharjoittelu #kuntoilu #jumptest #whenisayjumpyousayhowhigh #stadifit #idealfysio #idealhealth #punavuori #kamppi #töölö #healthandfitnessday2024

@idealfysio
@katjaanak

Open

Load More Follow on Instagram