Golfarin suorituskyvyn kartoitus

Golfarin suorituskyvyn kartoitus

115,00 €

Tuntuuko swingi jäykältä?

Väsyykö alaselkäsi kierroksen aikana?

Haluaisitko lyöntiin lisää pituutta ja parantaa tasoitustasi?

Haluatko välttää rasitusvaivat ja nauttia koko kauden golfista?

Mitä golffarin suorituskyvyn kartoitus sisältää?

✅ 60min yksilötapaaminen valmentajan- tai fysioterapeutin kanssa Punavuoren toimipisteellä

✅ Liikkuvuuden testaaminen golfin lajianalyysin pohjalta

✅ Ylä- ja alavartalon räjähtävän voiman testaamisen

✅ Yksilöllisen palautteen ja vinkit heikkouksien kehittämiseen

✅ Selkeän koonnin heikoista kohdista, joita lähteä kehittämään

✅ Stepit mitä kannattaa tehdä seuraavaksi

Osasto: Avainsanat tuotteelle , , , , ,

Kuvaus

Kohti parempia kierroksia – aloita suorituskyvyn kartoituksesta

Miksi jotkut kierrokset tuntuvat raskailta ja lyönnit eivät lähde niin pitkälle kuin haluaisit? Vastaus löytyy usein kehostasi – ei pelkästään tekniikastasi.

Golfarin suorituskyvyn kartoituksessa tutkimme, miten kehosi oikeasti liikkuu ja toimii golfin vaatimissa asennoissa. Testaamme liikkuvuuttasi, keskivartalon kontrollia ja voimantuottoa. Kartoituksen avulla saat tietoa missä kehosi on vahva ja missä jäykkyys tai heikkous saattaa rajoittaa peliäsi.

Saat selkeän kuvan siitä, miksi tietyt lyönnit tuntuvat vaikeilta tai miksi väsyt kierroksen loppupuolella. Ja tärkeintä: saat seuraavat stepit, miten kehität kehoasi tueksi paremmalle golfille.

Tutustu myös