Liikuntapalvelut Helsingin ytimessä

Itsenäisesti kuntosalilla, toiminnallista harjoittelua ryhmässä, yksilövalmennus personal trainerin tai fysioterapian ammattilaisen kanssa – löydät meiltä monipuoliset liikuntapalvelut monenlaisiin tarpeisiin ja elämäntilanteisiin.

Terveys on paitsi fyysistä, myös sosiaalista ja psyykkistä hyvinvointia. Liikunta- ja terveysalan huippuammattilaisemme ovat apunasi, jotta saat matkallasi parhaan mahdollisen tuen myös levon, palautumisen, kuntoutuksen, ravitsemuksen ja arjen pyörteissä tasapainoilun näkökulmista. Meille kaikkein tärkeintä on tarjota sinulle tilanteeseen sopivaa, kokenutta ja osaavaa palvelua, joka auttaa sinua eteenpäin kohti pysyviä tuloksia.

Toimintamme kulmakiviä ovat tieteeseen pohjautuvat valmennus- ja terveyspalvelut, asiakkaan yksilöllinen kohtaaminen sekä korkealaatuinen asiakaspalvelu. Löydät liikuntapalvelumme Helsingin Punavuoresta ja Kampista. Tervetuloa!

Ajankohtaista

Lähentäjävamma urheilussa – yksi tyypillisimpiä vammoja urheilussa

Lähentäjäkivut ovat urheilijalle usein pitkäaikainen vaiva – kipu voi, joka heijastuu usein nivusalueelle voi heijastua…

Hamstring-vammat urheilussa – monipuolinen vahvistaminen sekä juoksuharjoitteet isossa osassa ennaltaehkäisyssä

Takareiden äkillinen kipu spurtin aikana on monelle urheilijalle ikävän tuttu tarina. Hamstring-vammalle yksittäistä syytä on…
fi

Kamppi

Kamppi

Lapinlahdenkatu 8, 00180, Helsinki

Yhteystiedot

Punavuori

Punavuori

Bulevardi 54, 00120 Helsinki

Yhteystiedot