Saara Sotikov

Osaamisessani yhdistyvät terveydenhuollon, liikuntalääketieteen ja liikuntaonkologian asiantuntemus. Työskentelen syöpään sairastuneiden toimintakyvyn, elämänlaadun ja liikunnallisen kuntoutuksen parissa yhdistäen tutkimusnäytön käytännön potilastyöhön. Asiakkaideni kokonaisvaltainen terveyden edistäminen on minulle sydämen asia.

Liikuntaonkologia (Exercise Oncology) on asiantuntijuuteni pääalue. Seuraan alan tutkimusta aktiivisesti sekä osallistun kansalliseen ja kansainväliseen tutkimus- ja kehittämistyöhön rinta-, eturauhas- ja kolorektaalisyöpien parissa. Kiinnostukseni kohdistuu erityisesti siihen, miten liikuntalääketiede voidaan integroida osaksi syövän hoitoa ja suomalaista terveydenhuoltoa. Syvennän parhaillani osaamistani liikuntalääketieteen maisteriopinnoissa Jyväskylän yliopistossa.

Minulla on yli 15 vuoden kokemus liikunnan ohjauksesta ja valmennuksesta aina monisairaista kilpaurheilijoihin. Aiempi työni leikkauspotilaiden, ikääntyneiden ja mielenterveyskuntoutujien parissa näkyy tavassani kohdata asiakkaat empaattisesti ja yksilöllisesti.  Tavoitteeni on rakentaa jokaiselle asiakkaalle yksilöllinen, turvallinen ja tutkimusnäyttöön perustuva harjoittelusuunnitelma, joka tukee syövän hoitoa ja kuntoutumista.